«Сила России»: в Сибае прошла тренировка с семьями участников СВО

В рамках Всероссийского марафона «Сила России» участников специальной военной операции и их родных ознакомили с основами китайской гимнастики.

Мероприятие получилось как практическим, так и теоретическим. Приглашенный тренер, руководитель «Боевого братства» Руслан Сафиуллин рассказал собравшимся, как через физические упражнения можно расслабиться, повысить выносливость и силу духа, провел тренировку с элементами Цигун, которая подходит для всех возрастов.

Показательное выступление воспитанников сибайской школы каратэ «Тамаши-рю» завершило тренировку. «Мы смогли пообщаться, зарядиться энергией и научиться простым приемам расслабления», - поделились участники.

Напомним, проект реализуется по инициативе сторонников «Единой России» в рамках выполнения раздела Народной программы «Гражданская солидарность и молодёжная политика». Марафон продлится до 3 сентября — Дня окончания Второй мировой войны. Все желающие смогут бесплатно заниматься спортом под руководством известных российских тренеров и спортсменов. Регистрация доступна на сайте проекта: https://sila-rossii.er.ru/.